Vegano en balance

4 días de comidas balanceadas y saludables, basados en plantas, sin el uso de alimentos de origen animal.

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Vegano en balance

Finding balanced, healthy meals on a vegan diet can be a difficult challenge. If not planned correctly, in the long run, vegan diets can cause nutritional deficiencies and health problems.

In this plan we have worked carefully to give you an adequate intake of protein, combining: legumes with seeds and whole grains, rich in nutrients and fibers. In addition to fruits loaded with antioxidants, essential fats for health and many vegetables, so you can receive all the benefits of this lifestyle.

Estos son algunas de los platillos balanceados y saludables que encontrarás en el plan, Vegano en balance

BOWL PROTEÍNICO DE AVENA Y FRUTOS DEL BOSQUE

ENSALADA DE TOFU CON ADEREZO DE CILANTRO

HAMBURGUESAS DE LENTEJAS Y CHAMPIÑONES

CAMOTE DULCE ROSTIZADO CON AJONJOLÍ Y MISO

Calendario con menús

Nuestros planes incluyen: deliciosos desayunos, snacks, comidas y cenas. Los menús han sido diseñados por nuestros expertos en gastronomía nutricional, balanceando cuidadosamente sabor y salud.

Sabemos que no existe una persona igual a otra, por eso todos nuestros planes son personalizables, ajusta el calendario a tus necesidades.

Lista de Ingredientes

Olvídate de esos múltiples viajes al super, por qué algo faltó o se acabó. Nuestros programas incluyen la lista de ingredientes, organizada para facilitar la visita al super.

Añade o elimina cualquier ingrediente que ya tengas. Envíate la lista por mail, llévala en tu teléfono o imprímela, puedes escoger lo que mejor te funcione.

Manual con detalles

Con el fin de evitar los improvisto, hemos creado esta guía con todos los detalles, para que te sientas tranquila y organizada, te indicaremos si necesitas preparar algo con anticipación como; marinar, descongelar o remojar, o simplemente las tareas que se deben realizar cada día.

¿Cuéntas con membresía individual?

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La forma más fácil de mantenerse saludable, con comida deliciosa, que tu y toda la familia amarán.

Te damos todas las herramientas para planear tus comidas, ahorrar tiempo dinero y esfuerzo en el proceso y sentirte saludablemente increíble con los resultados!

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